כף רגל סוכרתית

סוכרת עלולה להשפיע על התחושה ועל זרימת הדם בכפות הרגליים. בדיקה יומיומית, טיפול במחלה והתאמה נכונה של ההנעלה מסייעים להפחית את הסיכון לסיבוכים. מה חשוב לדעת על כף רגל סוכרתית וכיצד מטפלים בה?

מהי סוכרת ומה מאפיין את המחלה?

סוכרת היא מחלה המתאפיינת ברמות גבוהות של גלוקוז בדם. היא מתפתחת כאשר הגוף אינו מייצר מספיק אינסולין או אינו משתמש בו ביעילות. אינסולין הוא הורמון המסייע לגלוקוז להיכנס לתאים ולשמש מקור אנרגיה.

בסוכרת מסוג 1 הגוף מייצר מעט אינסולין או אינו מייצר אותו כלל. בסוכרת מסוג 2 קיימת פגיעה ביעילות פעולת האינסולין, ולעיתים גם ביכולת לייצר כמות מספקת ממנו.

לאורך זמן, סוכרת עלולה לפגוע בעצבים ובכלי הדם. מעקב רפואי וטיפול מותאם חשובים להפחתת הסיכון לסיבוכים.

כף רגל סוכרתית – מה חשוב לדעת?

פגיעה עצבית עלולה לגרום לעקצוץ, לכאב או לירידה בתחושה בכפות הרגליים. כאשר התחושה נפגעת, אפשר שלא להרגיש שפשוף, שלפוחית או פצע שנוצרו בתוך הנעל.

פגיעה בזרימת הדם יכולה להקשות על החלמת פצעים. שילוב של לחץ מקומי, ירידה בתחושה והחלמה איטית עלול להוביל לכיב או לזיהום.

רמת הסיכון משתנה מאדם לאדם. לכן חשוב לבצע בדיקה מקצועית של כפות הרגליים לפחות אחת לשנה, ולעיתים בתדירות גבוהה יותר לפי ההמלצה הרפואית.

אילו סימנים מצריכים בדיקה רפואית?

חשוב לשים לב לשינויים בתחושה, לאודם, לנפיחות, לשלפוחיות ולפצעים. פגיעה בכף הרגל יכולה להתפתח גם ללא כאב, ולכן אין להסתמך על התחושה בלבד.

אם מופיעים פצע חדש, שלפוחית, אודם או נפיחות, פנו לצוות המטפל בהקדם. כף רגל חמה ונפוחה, גם ללא כאב, דורשת בירור דחוף.

פצע המלווה בחום גוף, אודם מתפשט, הפרשה או השחרה של העור מצריך טיפול רפואי דחוף. טיפול בפצע פעיל צריך להתבצע במסגרת רפואית מתאימה.

כיצד מפחיתים לחץ על כף רגל סוכרתית?

הפחתת לחץ מתחילה בבדיקת כף הרגל ובהערכת מצב העור, התחושה וזרימת הדם. בהתאם לממצאים, ניתן לשקול נעליים מתאימות ורפידות או מדרסים להפחתת לחץ באזורים מסוימים.

במקרים המתאימים, מדרסים בהתאמה אישית יכולים להשתלב בתוכנית המניעה והטיפול. הצורך בהם נקבע לפי רמת הסיכון וממצאי הבדיקה.

בעת התאמת מדרסים לחולי סוכרת, חשוב לבדוק את השילוב עם הנעל ולוודא שלא נוצר לחץ חדש. לאחר תחילת השימוש יש להמשיך לבדוק את העור באופן יומיומי, במיוחד כאשר קיימת ירידה בתחושה.

כאשר יש כיב פעיל, ייתכן שנדרש אמצעי ייעודי להפחתת עומס. מדרס רגיל אינו מחליף את הטיפול שהומלץ על ידי הצוות הרפואי.

כיצד שומרים על כפות הרגליים ביום יום?

• בדקו מדי יום את כפות הרגליים, כולל הסוליות והאזורים שבין האצבעות. אפשר להיעזר במראה או באדם נוסף.
• רחצו במים פושרים וייבשו היטב, במיוחד בין האצבעות. הימנעו מהשריה ממושכת.
• מרחו קרם על עור יבש, אך לא בין האצבעות.
• נעלו נעליים מתאימות וגרביים נקיות, גם בבית, והימנעו מהליכה יחפה.
• בדקו את פנים הנעל לפני הנעילה כדי לוודא שאין גוף זר או אזור שעלול לשפשף.
• הימנעו מחיתוך יבלות ומשימוש עצמאי בתכשירים להסרתן.
• המשיכו במעקב ובטיפול בסוכרת בהתאם להנחיות הצוות המטפל.

לצורך התאמת מדרסים ניתן לפנות אל מכון מדרסים בעל ניסיון בעבודה עם אנשים המתמודדים עם סוכרת. חשוב להעביר למכון את ההמלצות הרפואיות ולתאם את ההתאמה עם תוכנית הטיפול.