כולנו פוסעים ומתהלכים על רגלינו מדי יום. פעולת ההליכה הינה אחת הפעולות המוקדמות אותן האדם לומד לבצע. במקרים בהם ישנה בעיה כלשהי המביאה לסוגיות בריאותיות בכל הנוגע לכפות הרגליים, ההשפעה תהיה על הגוף כולו. אך לעיתים, נרצה להשתמש במוצרים אשר ישפרו את הנראות שלנו ולאו דווקא בשביל בעיות בריאות. מדרסים להגבהה הנם פריטים שכאלו. המדרסים לכאורה משמשים עבור מתן פתרונות לאנשים הסובלים מבעיות בכף הרגל, אך מדרסים להגבהה לרוב יסייעו לכל מי שרוצה להרגיש יותר גבוה מהמצב הנוכחי.
מדוע אנשים נוטים להיעזר בשימוש מדרסים להגבהה ?
לצורך כך פותחו פתרונות שונים, ביניהם מדרסים להגבהה, המוסיפים גובה בזמן נעילת הנעליים. בחירתם צריכה להתייחס למבנה הנעל ולנוחות בזמן ההליכה.
נהוג לחשוב כי גובהם של אנשים המקיפים אותנו הוא הגובה האמיתי שלהם. קולגות לעבודה, חברים ומשפחה סובבים אותנו מדי יום. אולם אין אנו שמים לב לאותם מדרסים להגבהה עמם הם מסתובבים. זוהי הייחודיות של המדרסים הללו. ניתן להסתובב עם מדרס בכל העת, כמעט בכל נעל. כמו כן אפשר להתאים מדרסים שונים לסוגי נעליים ובכך להשאיר את הגובה המבוקש על כנו, בכל פעם שנחליף זוג נעליים.
מה ההבדל בין הגבהה אסתטית להגבהה לצורך רפואי?
הגבהה אסתטית נועדה להוסיף גובה בזמן נעילת הנעליים, ואינה משנה את גובה הגוף עצמו. לעומתה, הגבהה לצורך רפואי עשויה להיבחר כאשר קיים הבדל באורך הרגליים שנמצא בבדיקה. אלה מטרות שונות, ולכן אין להסיק שמוצר המיועד לשיפור המראה מתאים גם לטיפול בבעיה אורתופדית.
במקרה של הבדל באורך הרגליים, ההחלטה אם נדרשת הגבהה ובאיזה צד צריכה להתבסס על הערכה מקצועית. לא כל הבדל מחייב טיפול, ולעיתים נדרשת הגבהה בתוך הנעל ולעיתים מחוצה לה. אין לבחור את הגובה רק לפי תחושה או לפי רצון להוסיף כמה שיותר סנטימטרים.
לפני הרכישה כדאי להסביר לנותן השירות מה מטרת השימוש, אילו נעליים נועלים וכמה זמן מתכננים להשתמש במוצר במהלך היום. אם קיימים כאבים או קושי בהליכה, יש לברר אותם בנפרד ולא להניח שהוספת גובה תפתור את הבעיה.
איך בוחרים נעליים שמתאימות למדרסים להגבהה?
תוספת הגובה תופסת מקום בתוך הנעל, ולכן לא כל זוג יתאים לשימוש במדרסים להגבהה. חשוב לבדוק את העומק הפנימי, את המרחב לאצבעות ואת האחיזה סביב העקב. אם לאחר הכנסת המדרס הנעל לוחצת או שהעקב אינו מוחזק היטב, יש לבחון מחדש את השילוב.
כאשר בוחנים נעליים אורטופדיות, כדאי להביא למדידה את ההגבהה ואת הגרביים הרגילות. מומלץ להתנסות בהליכה ולבדוק את הנוחות בתנועה, ולא להסתמך רק על המראה או על התחושה בזמן ישיבה. נעל בעלת סגירה יציבה יכולה לסייע באחיזה של כף הרגל.
אם רוצים להשתמש בהגבהה בכמה זוגות נעליים, יש לבדוק כל זוג בנפרד. אותו אביזר יכול להשתלב אחרת בנעליים בעלות מבנה שונה. אין להניח שהתאמה טובה בזוג אחד מבטיחה התאמה זהה בזוג אחר.
מה חשוב לבדוק בתחילת השימוש?
כדאי לקבל הנחיות ברורות לגבי תחילת השימוש ולברר אם נדרשת הסתגלות הדרגתית. שימו לב לתחושה בכף הרגל, לנוחות ההליכה ולסימני לחץ או שפשוף. תחושת חוסר יציבות, כאב חדש או החמרה בכאב קיים מצריכים הפסקת שימוש ובדיקה.
אין להוסיף שכבות הגבהה מעבר למתוכנן בלי לבדוק את ההתאמה מחדש. כדאי לברר מראש אם ניתן לבצע שינויים במוצר ומי נותן מענה לאחר הרכישה. כאשר מחליפים נעליים או משנים את משך השימוש היומי, חשוב לבדוק שההגבהה עדיין נוחה ומתאימה.
לסיכום, מדרסים להגבהה יכולים להוסיף גובה בזמן נעילת הנעליים, אך הנוחות וההתאמה חשובות לא פחות מהתוצאה החיצונית. בבחירה כדאי להתייחס למטרת השימוש, למבנה הנעל ולתחושה בזמן הליכה. אין פתרון שמתאים לכולם, ושימוש קבוע אינו בטוח באופן אוטומטי רק משום שמדובר במוצר הנמכר בחנות אורטופדיה.