האם מדרסים יכולים לשפר ביצועים בספורט?

כאשר אנחנו מדובר על שיפור ביצועים בספורט, רבים מתמקדים ביכולות הפיזיות של הספורטאי כמו מהירות, כוח וסיבולת. אך למעשה, אחד הגורמים המשמעותיים ביותר שמשפיעים על רמת הביצועים של ספורטאי הוא מהירות ההתאוששות שלו.

ספורטאים מקצועיים, כמו כדורגלנים שמתאמנים מדי יום ומשחקים לפחות פעם בשבוע, חווים עומסים גבוהים מאוד על כפות הרגליים. מה גם שהכדורגל מצריך תמרונים פיזיים שונים דוגמת שינויי כיוון חדים, האצות, בלימות, ניתורים ונחיתות.

כל אלו מפעילים עומסים כבדים על כף הרגל והשלד כולו.

היכן טמונה הבעיה? הרפידה הסטנדרטית שמגיעה עם הנעליים לא בהכרח מספקת תמיכה מספקת אם בכלל; אין בה בולמי זעזועים והיא לא מותאמת אישית למבנה כף הרגל של הספורטאי.

איך מדרסים עוזרים לשיפור ביצועים?

כאשר שחקן (כמובן שכדורגל זו רק דוגמה וניתן להקביל זאת לעיסוקים ספורטיביים נוספים) חווה כאבים בכפות הרגליים, בין אם בעקבים, בכריות כף הרגל או בדלקות כמו דורבן ושין ספלינט, ההתאוששות שלו אחרי אימון או משחק הופכת לארוכה יותר.

משמעות הדבר היא שהוא חוזר למגרש כשהוא לא במיטבו, עם כאבים או עומס שמצטבר. כאן בדיוק המדרסים יכולים להיות לנו לעזר רב.

מדרסים בהתאמה אישית יכולים:

• להפחית עומסים ולמנוע כאבים – על ידי חלוקת העומס בצורה שווה על כף הרגל.
• לקצר את זמן ההתאוששות – ספורטאי שמתאושש מהר יותר יכול לשחק ולהתאמן בצורה אינטנסיבית יותר לאורך זמן.
• למנוע פציעות מצטברות – מניעת זעזועים מוגזמים ושחיקה של המפרקים והשרירים.
• לסייע במנח נכון של הרגל – תיקון זוויות לא נכונות של הברך והקרסול המונעות שחיקה ופציעות כרוניות.
• להתאים לנעלי ספורט מקצועיות – במיוחד כאשר מדובר בנעלי כדורגל שהן צרות, קשיחות ולעיתים מכילות פקקים ממתכת.

איך אנחנו בונים מדרסים שמותאמים אישית לספורטאים?

תהליך ההתאמה של מדרסים לספורטאי אינו מסתכם במדידה פשוטה של כף הרגל. כדי ליצור מדרס שבאמת משפר את הביצועים, אנו עורכים תהליך אבחון מתקדם הכולל מספר שלבים:

ראשית כל, אנו מתחילים בתשאול מעמיק שנועד לזהות את הבעיה על פי הכאבים והתלונות של הספורטאי.

לצד זאת, אין טוב ממראה עיניים, ואנו עורכים בדיקה פיזית של כף הרגל החל מבדיקת טווחי תנועה, דרך מצב הכרית השומנית בכף הרגל ועד תנועת הקרסול.

במעבדת הליכה מתקדמת אנו עושים שימוש בטכנולוגיה הכוללת אלפי חיישנים הבודקים את העומסים המדויקים המופעלים על כף הרגל בזמן תנועה.

בהתאם לנתונים שיתקבלו, אנו יוצרים מדרס שמספק את התמיכה האופטימלית לספורטאי.

לשים סוף ל'רעשי הרקע' באימון

מדרסים בהתאמה אישית אינם רק פתרון לבעיות כאב, אלא כלי אקטיבי לשיפור היכולת והביצועים של ספורטאים.

אנחנו פעמים רבות מכנים זאת כמעין 'רעשי רקע' שמפריעים לספורטאי. בעוד שאתם מרגישים שאתם מסוגלים יותר, הכאב מכריע אתכם ומעיק עליכם בזמן הפעילות הגופנית. על ידי הפחתת כאבים, מניעת פציעות ושיפור ההתאוששות, מדרסים מספקים מעטפת מלאה ומאפשרים לספורטאים להביא לידי ביטוי את מלוא הפוטנציאל שלהם.

אנו מזמינים גם אתכם, לבוא אלינו לאורלי אורתופדיה, ומבטיחים לכם שגם אתם תוכלו לשחק ולהתאמן ללא מגבלות וכאבים.

בכל שאלה והתייעצות, צרו עמנו קשר טלפוני או השאירו פניה באתר.